Alchemy Springs

📍 💰 $$ 🎯 Spa

The Verdict

"A 2,500-square-foot sauna and cold-plunge garden on Lower Nob Hill anchored by a 40-person circular sauna with tiered seating. Also includes cold-plunge tubs, rain showers, thermal benches, and a fire pit. Drop-in is around $57 for two hours; intro 3-pack runs $99. On Post Street, booked online."

What you need to know

Alchemy Springs é um jardim de sauna e imersão em água fria no Lower Nob Hill. O ciclo de terapia de contraste (sauna quente, imersão em água fria, descanso junto ao fogo) é o núcleo de cada visita, e a maioria das sessões dura cerca de duas horas.

O que esperar

O jardim tem cerca de 2.500 metros quadrados e contém uma sauna circular para 40 pessoas com assentos em degraus e iluminação imersiva, além de banheiras de imersão em água fria, chuveiros de chuva, bancos térmicos e uma fogueira. Os planos de longo prazo incluem piscinas de imersão no solo, uma segunda sauna de 200 graus, um lounge com estufa e um bar de chá.

Uma sessão sem agendamento prévio custa cerca de $57 por duas horas. Um pacote intro de 3 sessões ($99) reduz o custo por visita. O espaço também oferece yoga, banhos de som, meditação e sessões temáticas à noite.

Detalhes práticos

Reserve sua sessão através do website. Não há garantia para quem chegar sem agendamento. Roupões são fornecidos. Traga um traje de banho; o espaço é comunitário. A maioria é ao ar livre, então vista-se apropriadamente para o percurso.

Como chegar

No Lower Nob Hill, entre Hyde e Larkin. O ônibus 38-Geary passa na Geary Boulevard, dois quarteirões ao sul. Powell Street BART fica a cerca de 15 minutos de caminhada. O estacionamento na rua em Post é medido e geralmente disponível nas noites de dias úteis.